Основные факторы, способствующие развитию остеохондроза:

🔷 Малоподвижный образ жизни и длительное пребывание в неудобной позе.

🔷 Травмы и микротравмы шейного отдела позвоночника.

🔷 Возрастные изменения хрящевой ткани.

🔷 Хронический стресс и мышечные спазмы.

🔷 Неправильная осанка и избыточные физические нагрузки.

Остеохондроз шейного отдела может проявляться следующими симптомами:

🔷 Боль в шее, которая может отдавать в плечи или руки.

🔷 Головные боли, головокружения и шум в ушах.

🔷 Ограничение подвижности шеи и чувство скованности.

🔷 Онемение или покалывание в конечностях.

🔷 Ухудшение зрения или слуха.

Лечение остеохондроза шейного отдела в тибетской медицине направлено на устранение боли, улучшение кровоснабжения мозга, снятие напряжения в шее и плечах, а также восстановление баланса жизненных энергий. Этот тип остеохондроза особенно опасен, так как может вызывать головокружение, головные боли, шум в ушах, онемение рук и ухудшение памяти. Вот основные методы тибетского подхода:

🔷 Тибетская диагностика
С помощью пульсовой диагностики и внешнего осмотра врач определяет, какие внутренние дисбалансы стали причиной заболевания — чаще всего это застой энергии «ветра» и «холода» в шейной зоне. Также учитываются особенности конституции пациента (например, склонность к напряжению и стрессам у людей с преобладанием «ветра» и «жёлчи»).

🔷 Акупунктура и моксотерапия
Акупунктура снимает мышечные спазмы, улучшает кровообращение, устраняет головные боли и головокружение. Моксотерапия (прогревание травяными сигарами) прогревает шейно-воротниковую зону, улучшает питание тканей и уменьшает воспаление.

🔷 Фитотерапия
Применяются растительные препараты, которые питают нервную и костную ткань, улучшают кровообращение и снимают внутреннее напряжение. Особое внимание уделяется травам, которые «успокаивают ветер» и питают мозг — это способствует уменьшению шума в ушах, восстановлению концентрации и снижению головных болей.

🔷 Тибетский массаж (Ку-Нье)
Массаж с использованием специальных масел расслабляет мышцы шеи и плеч, устраняет зажатость и улучшает ток энергии. Он может сочетаться с точечным воздействием, а также с применением вакуумных банок.

🔷 Стоун-терапия и вакуумные банки
Тёплые камни и банки помогают глубоко расслабить зону шеи и плеч, восстановить кровоснабжение и снять застой. Особенно эффективно при хроническом напряжении и болях.

🔷 Рекомендации по питанию и образу жизни
Избегаются холодные и тяжёлые продукты, усиливающие «ветер» и «холод» в организме. Рекомендуется тёплая, успокаивающая пища, режим отдыха, полноценный сон, а также снижение умственного и эмоционального напряжения.

🔷 Дыхательные и расслабляющие практики
Тибетская медицина включает практики медитации, дыхания и движения для восстановления психоэмоционального равновесия, снижения стресса и нормализации работы шейного отдела.

Лечение шейного остеохондроза в тибетской медицине — это комплексный подход, направленный не только на устранение симптомов, но и на глубокое восстановление здоровья всего организма.